Physiotherapie (KG) – in unserer Praxis in Ammersbek
In unserer Physiotherapie Praxis in Ammersbek ist Krankengymnastik (Physiotherapie) eine individuell auf Sie abgestimmte Einzeltherapie. Für jede Behandlung sind 30 Minuten für Ihre Therapeutin bzw. Ihren Therapeuten eingeplant, sodass ausreichend Zeit bleibt, um gezielt auf Ihre aktuelle Situation einzugehen und die Behandlung sinnvoll vorzubereiten und nachzubereiten.
Der Schwerpunkt liegt dabei immer auf aktiver Mitarbeit. Ziel ist es, Ihre Eigenständigkeit im Alltag zu fördern – durch Übungen und Maßnahmen, die sich an Ihren persönlichen Anforderungen orientieren. Ob Gehen, Aufstehen, Greifen oder andere alltägliche Bewegungen: Die Therapie knüpft dort an, wo Sie Unterstützung brauchen.
Ein wichtiger Bestandteil der Behandlung ist die Edukation (Aufklärung). Wir erklären Ihnen verständlich, was hinter Ihren Beschwerden oder Einschränkungen steckt und warum bestimmte Übungen sinnvoll sind. So können Sie Ihre Situation besser einordnen und bewusste Entscheidungen für Ihren Körper treffen.
Gemeinsam erarbeiten wir zudem Übungen für zu Hause, die realistisch umsetzbar sind und Ihren Therapieerfolg unterstützen. Dabei berücksichtigen wir stets Ihre Belastbarkeit, Ihre Ziele und Ihren Alltag.
Allgemeine Informationen
Physiotherapie/Krankengymnastik
Die Krankengymnastik ist ein zentraler Bestandteil der Physiotherapie und wird bei einer Vielzahl von Beschwerden und Funktionsstörungen eingesetzt. Sie zielt darauf ab, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Belastbarkeit zu verbessern oder zu erhalten.
Angewendet wird Krankengymnastik unter anderem bei:
orthopädischen Beschwerden (z. B. Rücken-, Schulter- oder Gelenkprobleme)
neurologischen Erkrankungen oder nach neurologischen Ereignissen
Einschränkungen nach Verletzungen oder Operationen
Haltungs- und Bewegungsstörungen
altersbedingten Funktionsverlusten
Je nach Ausgangssituation kommen aktive Übungen, funktionelle Bewegungsabläufe und alltagsorientierte Trainingsformen zum Einsatz. Ziel ist es, Bewegungen sicherer, effizienter und kontrollierter auszuführen.
Krankengymnastik richtet sich an Menschen jeden Alters und kann sowohl präventiv als auch begleitend zu anderen medizinischen Maßnahmen eingesetzt werden. Im Mittelpunkt steht dabei immer die individuelle Situation des Patienten und die Förderung der eigenen Bewegungsfähigkeit.
Das sagen unsere Patienten
Häufig gestellte Fragen
Was erwartet mich bei meinem ersten Termin?
Zu Beginn Ihres ersten Termins nimmt sich Ihre Therapeutin bzw. Ihr Therapeut Zeit, um Ihre Beschwerden, Ziele und Ihren aktuellen Gesundheitszustand kennenzulernen. Anschließend erfolgt eine physiotherapeutische Befundaufnahme, auf deren Grundlage die Behandlung individuell auf Sie abgestimmt wird. Dabei werden die nächsten Schritte verständlich erklärt.
Muss ich etwas zum Termin mitbringen?
Bei Terminabsprache bekommen Sie von uns eine Behandlungsvereinbarung, Datenschutzaufklärung und Befundaufnahmebogen mit. Zu Ihrem ersten Termin nehmen Sie diese Unterlagen mit. Gerade der Befundaufnahmebogen hilft unseren Therapeuten schon im Vorfeldes sich auf Sie bestmöglich einzustellen. Bitte bringen Sie zusätzlich ein Handtuch mit. Zudem ist bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können hilfreich. Falls vorhanden, bringen Sie relevante Unterlagen wie ärztliche Befunde, Berichte oder eine Verordnung mit. So können wir Ihre Behandlung bestmöglich auf Ihre Situation abstimmen.
Wie läuft eine physiotherapeutische Behandlung grundsätzlich ab?
Im Allgemeinem startet es immer mit einer Befundaufnahmebogen (Ist-Zustand) anhand derer die Therapeuten die Behandlung und die Maßnahmen (aktiv/passiv) auswählen. Die Behandlung wird individuell an Ihre Beschwerden, Ihre Belastbarkeit und Ihren Alltag angepasst. Ziel ist es, Bewegungen zu unterstützen, Funktionen zu verbessern und Ihnen Orientierung im Umgang mit Ihrem Körper zu geben.
Was passiert, wenn ich einen Termin nicht wahrnehmen kann?
Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen sagen Sie diesen bitte frühzeitig ab (24 Stunden innerhalb unserer Öffnungszeiten). So können wir den Termin anderweitig vergeben und gemeinsam einen neuen Termin vereinbaren.
Was kann ich selbst tun, um den Behandlungserfolg zu unterstützen?
Ein wichtiger Bestandteil der Physiotherapie ist Ihre aktive Mitarbeit. Dazu gehören regelmäßige Bewegung im Alltag, das Umsetzen besprochener Übungen und ein bewusster Umgang mit Belastungen. Kleine Veränderungen im Alltag können oft einen großen Beitrag zur Unterstützung der Behandlung leisten.
Kann Physiotherapie auch ohne ärztliche Verordnung stattfinden?
Ja, Physiotherapie kann in bestimmten Fällen auch ohne ärztliche Verordnung als Selbstzahlerleistung in Anspruch genommen werden. Welche Maßnahmen sinnvoll sind, richtet sich nach Ihrer individuellen Situation und wird im persönlichen Gespräch geklärt.
Was ist, wenn mir eine Übung Schmerzen bereitet?
Bitte sprechen Sie Ihre Therapeutin bzw. Ihren Therapeuten jederzeit an, wenn eine Übung unangenehm ist oder Schmerzen verursacht. Die Behandlung wird daraufhin angepasst. Rückmeldungen sind wichtig, damit die Therapie sicher und auf Sie abgestimmt bleibt.